MAGNUM PROTEIN BITES – 65G PROTEIN

 

INGREDIENSER

Fyllning:

• 2 dl grekisk yoghurt 10% protein
• 2 msk rå kakao
• 0,5 dl vassleproteinpulver (vanilj eller choklad)
• 0,5 dl jordnötssmör (eller mandelsmör om du gillar bättre)
• 1 msk lönnsirap

Överdrag:

• 100 g mörk choklad 85%
• 16 sötmandlar, hackade
• 1 tsk kokosolja

INSTRUKTIONER

1. Blanda alla ingredienser till fyllningen och klicka ut 8 bitar (ca 1,5 cm höga) på bakplåtspapper. Lägg gärna en skärbräda under.
2. Ställ in i frysen i 40–60 minuter, eller tills de blivit hårda.
3. Smält chokladen tillsammans med kokosoljan.
4. Hacka mandlarna och rör ner i chokladen.
5. Doppa de frysta bitarna i chokladen och låt stelna. Förvara i kyl eller frys (rekommenderar kylen för att det är en härligare konsistens på fyllningen när den är mjuk).
6. Njut!