Proteinsmoothie

Snickerssmak
2,5 dl sojamjölk/lättmjölk
1/2 Banan
1 skopa proteinpulver (vanilj)
1 tsk kakao
1 tsk jordnötsmör

Kaneldrink
2,5 dl lättmjölk eller sojamjölk
1 skopa protein i vanilj eller choklad
isbitar
kanel
1/2 banan

Banana-Latte-Smoothie
1,5dl Kallt starkt kaffe
1 dl Mjölk
1/2 Banan
Kanel
1 skopa proteinpulver vanilj